ほうれい線に効くツボはどこにありますか?

ほうれい線に効くツボはどこにありますか?

ほうれい線に効くツボはどこにありますか?

 

ツボ押しは簡単にできるほうれい線ケアの一つですので
ぜひ覚えたいですよね!

 

 

ほうれい線を消す効果が期待できるツボで有名なものを
3つをご紹介します☆

 

 

こちらのツボを刺激することで、むくみやたるみの解消、
筋肉や肌のハリアップなどが期待できます♪

 


ツボ押しはツボを押す時は息を吐き、離す時は息を吸うのが基本です☆

 

 

下関(ゲカン)

 


耳の穴よりほんの少し顔の中心よりで、
口をあけたときに骨が持ち上がる部分にあり
「若返りのツボ」とも言われています。

 

 

<期待できる効果>
血行促進、顔のたるみ・むくみ・ほうれい線解消、
耳鳴り・歯の痛みの解消など

 

 

<押し方>
指の腹でやさしく皮膚を持ち上げるようにマッサージします。

 

 

巨りょう(こりょう)

 


小鼻の両脇から横と黒目から下へ両方の線が交わった所にあり
上唇を引き上げ頬の筋力アップも期待できるので
「笑顔のツボ」ともいわれています。

 

 

 

<期待できる効果>
顔のむくみ・たるみ・ほうれい線の解消、
乾燥肌やオイリー肌の改善(皮脂分泌を整える)
鼻水、鼻づまりの解消など

 

 

<押し方>
指の腹を使い、左右同時に3〜5秒ほど刺激し
数回繰り返します。

 

 

地倉(チソウ)

 


口角から少し外側にあります。

 

 

<期待できる効果>
口角をアップ、気の循環を良くする、肌のツヤ・ハリを高める、
食欲を抑えるなど。

 

 

口角も自然と上がり、笑顔が作りやすくなるそうです。

 

 

<押し方>
指の腹を使ってゆっくりと、左右同時に押してみましょう。
だいたい5秒間押したらやさしく指を離す、これを5回ほど繰り返します。